Pandurii, de la Izvorani în Antalya

 

Echipa de prima ligă, Pandurii Târgu Jiu, a încheiat primul stagiu de pregătire al iernii desfăşurat la Izvorani, la Centrul Olimpic Sydney 2000. După o perioadă de acumulări fizice, trupa antrenată de Edi Iordănescu merge acum în Antalya pentru o serie de 6 jocuri de verificare înaintea startului din retur.

Timp de 10 zile, pandurii şi-au încărcat „bateriile“ la Izvorani fiind nevoiţi să treacă printr-un stagiu de pregătire fizică atent gândit de Edi Iordănescu şi stafful său, format din secunzii Ionuţ Stelescu, Alexandru Radu şi Bogdan Pârvu.

Stagiu reuşit la Izvorani

De pe 12 şi până pe 21 ianuarie, pandurii şi-au stabilit cartierul general la Izvorani, la un centru olimpic unde au avut parte de toate condiţiile necesare pentru a efectua pregătirea fizică de iarnă. În cea mai mare parte a timpului, elevii lui Edi Iordănescu au avut de efectuat alergări pe distanţe între 400 şi 1.000 de metri, dar nu a lipsit nici jocul cu mingea şi nici exerciţiile în sala de forţă. Antrenorul şi secunzii săi, Ionuţ Stelescu, Alexandru Radu şi Bogdan Pârvu, au venit cu idei noi, moderne la echipă, una dintre acestea fiind alergările cu aparate speciale legate de corpul jucătorilor care transmit în timp real frecvenţa cardiacă a fiecăruia dar şi potenţialul maxim atins atât în timpul alergării cât şi în momentele de respiro. Jucătorii au fost receptivi şi ascultători şi au dat totul ca să aibă rezultate cât mai bune şi să impresioneze la aceste teste. Pe tot parcursul stagiului de pregătire fizică, pandurii au avut programate câte două antrenamente pe zi cu excepţia zilei de duminică atunci când au primit o după amiază liberă la finele unei săptămâni de antrenamente intense.

Urmează amicalele în Antalya

Pentru gorjeni urmează acum stagiul doi de pregătire ce are loc în Antalya, Turcia la Mardan Sport Complex (25 ianuarie – 9 februarie), adică exact locul în care pandurii s-au pregătit şi în urmă cu un an. Aici, Edi Iordănescu se va axa mai mult pe pregătirea tehnico-tactică, Pandurii urmând să dispute şi un total de 6 meciuri de verificare. Nistor şi compania vor pleca duminică, 25 ianuarie, spre Antalya la bordul unui avion charter ce-i mai conţine şi pe jucătorii echipei campioane, Steaua Bucureşti.

Program amicale Pandurii:

29 ianuarie: adversar nestabilit

31ianuarie: Guizhou Rehne (locul 6 China)

2 februarie: Jagodina (locul 7 Serbia)

3 februarie: Cherna More Varna (locul 8 Bulgaria)

5 februarie: Sonderjyske (locul 9 Danemarca)

7 februarie: FC Astana (campioană Kazakstan)

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Acest site folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.